Artritis adalah kondisi peradangan yang dapat memengaruhi bagian tubuh mana pun, dan umumnya dianggap memengaruhi sendi tangan dan pergelangan tangan, lutut dan pinggul, dan, dalam beberapa kasus, tulang belakang. Pemain yang menderita artritis pada telapak tangan dan jari mungkin merasa lebih mudah menggunakan pengocok kartu otomatis daripada melakukannya dengan tangan, dan tempat kartu menjadi lebih dari sekadar aksesori yang mencolok. Perawatan antiradang dan penghilang rasa sakit analgesik juga dapat diresepkan oleh dokter Anda untuk beberapa pengobatan.
Terowongan karpal
Terowongan karpal lebih sering terjadi pada cedera tempat kerja yang muncul akibat gerakan telapak tangan dan pergelangan tangan yang panjang dan berulang: memutar obeng, bermain gitar, mengetik di keyboard – atau memegang setumpuk kartu. Terkadang hal ini menyebabkan pembengkakan di pergelangan tangan yang disebut ganglion; terkadang hal ini memerlukan pembedahan. Jika Anda menduga mengalami hal ini, sebaiknya Anda segera menemui dokter!
Kondisi Jantung
Kondisi jantung dapat mengancam jiwa – palpitasi jantung koroner, diseksi aorta, beberapa orang berisiko terkena serangan jantung koroner. Olahraga teratur (saat tidak menggunakan meja kardus) dapat menjaga jantung Anda dalam kondisi prima link slot gacor hari ini. Kenikmatan dan tekanan permainan, yang dipadukan dengan kehangatan lingkungan dengan kondisi jantung yang bercampur aduk, dapat menimbulkan masalah. Ingatlah untuk melakukan pemeriksaan kesehatan minimal setahun sekali.
Sakit punggung
Sakit punggung adalah definisi umum dan dapat mencakup nyeri di punggung bawah, sisi tubuh, atau lebih jauh ke arah bahu; penyebabnya bisa beragam, mulai dari skoliosis – kelengkungan tulang belakang – hingga iritasi akibat cedera mobil atau sepeda sebelumnya yang kambuh saat suhu turun. Lakukan peregangan secara teratur dan temui dokter, terutama jika Anda belum yakin penyebab nyeri Anda.
Serangan kecemasan
Kecemasan sering kali berjalan beriringan dengan kondisi yang berbeda, baik itu keputusasaan klinis atau manik. Dampaknya dapat melemahkan penderitanya – misalnya, ketakutan tingkat tinggi yang dapat menyerang kapan saja. Kondisi ini dapat dikendalikan dengan bantuan obat-obatan dan program latihan relaksasi, meditasi, dan peregangan yang normal, sehingga tidak menyerang di tengah jalan.
Masalah penglihatan
Masalah penglihatan dapat berkisar dari gangguan penglihatan atau kebutaan total. Banyak klub bridge atau permainan kesempatan akan memberikan kelonggaran di sini – panggilan lisan dan kartu bermain huruf besar atau braille untuk menyebutkan beberapa. Pertimbangkan untuk mengunduh program text-to-speech di ponsel dan komputer Anda – program tersebut juga akan sangat membantu.
Trombosis
Trombosis adalah kondisi pembuluh darah yang terjadi saat tubuh tidak bergerak terlalu lama – oleh karena itu, kondisi ini sering terlihat pada perjalanan bus dan pesawat yang panjang di mana seseorang tidak berdiri untuk meregangkan kaki sesekali. Anda tidak perlu duduk dalam posisi yang sama terlalu lama: itu menyakitkan, itu merusak. Lakukan peregangan dan kendurkan tubuh setidaknya setiap lima belas hingga dua puluh menit untuk menghindari masalah.Apakah Anda mengalami salah satu dari hal ini? Pastikan untuk tetap mengatasinya bersama dengan tim perawatan kesehatan Anda. Dengan perawatan dan pemeliharaan perilaku sehat yang tepat di sekitar meja permainan, dalam banyak kasus itu tidak akan mengganggu permainan Anda. Tetaplah menjadi pemain yang sehat!